Retreats

YOGA SOUND MOVEMENT KULTUR

☼ Täglich Yoga mit gezieltem Fokus (am Meer, im Garten o. Indoor Studio)
☼ Yoga & Sound
☼ Soundbath mit
Kristallklangschalen
☼ Meditaiton (Stillepraxis)
☼ Pranayama (Atemübungen)
☼ Kakao Zeremonie
☼ Intuitive Dance
☼ Spanisch Workshop

ZEIT IN DER NATUR & IN DIR

☼ Wandern in den Bergen ☼ Zeit am Meer ☼ Lagerfeuer ☼ Dich spüren ☼ Stille & Verbindung

4 NÄCHTE AN DER KÜSTE SPANIENS

☼ In einem alten Farmhouse mit viel Natur, Pool, und nur wenigen Gehminuten zum Meer
☼ Vollverpflegung (4 Nächte / 5 Tage)

Soul & Sound

Was erwartet dich hier? Nun ja - wir wissen alle, dass Zeit für Ruhe und bei sich sein, in unserem schnellen Alltag nicht mehr selbstverständlich ist. Ich möchte dir in diesen 5 Tagen diese Zeit schenken. Eine Zeit, in der du dich voll und ganz mit dir und anderen Menschen verbinden kannst. Du kannst hier deine Yogapraxis vertiefen, Klängen lauschen, die spanische Sprache & Kultur kennenlernen und es dir einfach gut gehen lassen.
Zeit am Meer und am Lagerfeuer, Zeit für Gespräche und gutes Essen, Zeit für Wandern in den Bergen. Zeit für alles, wofür du dir vielleicht schon länger mal Zeit nehmen wolltest 🙂

Ein Retreat, das dich durch Yoga, Intuitive Bewegung, Zeit mit anderen Menschen, Klang und zeremoniellem Rohkakao wieder verbindet. Inmitten spanischer Landschaft und Kultur, Achtsamkeit und Gemeinschaft entsteht Raum für Leichtigkeit, Ausdruck und echte Begegnung.

Yoga Equipment ist hier für dich vorhanden. Auf Wunsch kannst du aber gerne deine eigene Yogamatte mitbringen.

Der Ort gehört an diesen Tagen ganz uns und wir sind komplett ungestört.

Wir beginnen den Morgen mit einer gemeinsamen Yogapraxis und lassen uns danach den gemeinsamen Brunch schmecken. Der Rest des Tages ist mit viel Liebe für dich gestaltet. Es erwartet dich Klang mit Sabrina Sawall und auch ein Spanisch Kurs mit Karen Vera. Nachmittags steht ein Snack bereit und abends ein gemeinsames Abendessen.

Zimmer

Die wunderschönen hellen Zimmer verfügen über einen Blick in den Garten oder auf die Terrasse.

Doppel-oder 4-Bettzimmer

Einzelbetten, die zu einem Doppelbett zusammengestellt werden können + privates Bad

Zimmerbelegung

Doppelzimmer: Du teilst das Zimmer mit einer weiteren Person

1 Vier-Bettzimmer: Du teilst das Zimmer mit 2–3 weiteren Personen

Gemeinsames Essen

Wir haben die Möglichkeit drinnen und draußen gemeinsam zu essen, zu trinken und Geschichten zu teilen

Vollverpflegung

Frühstücksbrunch Lunch Abendessen Wasser, Tee always free Willkommenssnack und Getränk

Sauna

Massage

Jacuzzi

Anreise

Du hast die Option mit Flug, Bus oder Bahn anzureisen. Eine schöne und nachhaltige Option ist es auch als Gruppe anzureisen. Bildet Fahrgemeinschaften zum Flughafen, Bahnhof etc. Solltest du alleine anreisen, kannst du dich ja mit anderen zusammenschließen. Von Barcelona gibt es einen Zug der stündlich nach Pineda del Mar fährt. Es gibt auch die Möglichkeit einen Pick Up Service von der Unterkunft auf Aufpreis zu nutzen. Mehr Infos dazu erhältst du von mir. Schreibe mir gerne all deine Fragen. 🙂 Ich werde ein paar Wochen bevor das Retreat stattfindet eine Whatsapp-Gruppe eröffnen, wo wir uns austauschen können und eventuelle Fahrgemeinschaften bilden können.

Anmeldung via Mail

Die Anmeldung erfolgt via E-Mail an verena@beyoursunyoga.de
Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Rechnung mit allen weiteren Informationen zum Retreat. Schreibe in deine Nachricht bitte dein Wunschzimmer (Doppel-oder 4-Bett-Zimmer) vollen Namen, Anschrift und Telefonnummer. Bei Fragen kannst du dich jederzeit gerne melden.
Ich freue mich auf gemeinsame Tage voller Bewegung, Verbindung und viel Zeit mit dir 🙂 be your sun ☼ Deine Verena

Soul & Sound Yogaretreat

28.04. - 02.05.2027